Todo o ano programa no Go Dhyan Garden

Todos os dias, o Go Dhyan Garden oferece uma variedade de meditações para cada tipo de pessoa. Eles ocorrem principalmente na maior sala de meditação Zorba o Buda.

Eles incluem:    

6:00 am Meditação Dinâmica
A Meditação Dinâmica é uma meditação de cinco estágios que consiste em respiração profunda,  catarse, ancoragem e centralização, silêncio e celebração.

00: 00 Meio-dia festa de dança

16:00 Tai Chi no jardim

16h45m Meditação da Kundalini
A meditação Kudalini é uma meditação em quatro partes, incluindo agitação vigorosa do corpo, dança celebrativa e testemunho silencioso.

7:00 da noite Vídeo e festa de dança

20:00 Uma celebração diferente de meditação ou dança em alguns dias da semana

As meditações mais ativas são acompanhadas por uma música especialmente criada que indica o início de cada fase das meditações e apóia energicamente cada estágio.

Guias certificados estarão disponíveis para consulta.